{"id":389,"date":"2020-04-20T15:33:34","date_gmt":"2020-04-20T20:33:34","guid":{"rendered":"https:\/\/hazdeoros.com\/familiar\/?post_type=recetas&#038;p=389"},"modified":"2024-06-27T11:49:25","modified_gmt":"2024-06-27T16:49:25","slug":"pancakes-avena-linaza-canela","status":"publish","type":"recetas","link":"https:\/\/hazdeoros.com\/familiar\/recetas\/pancakes-avena-linaza-canela\/","title":{"rendered":"Prueba esta nutritiva receta de Pancakes de Avena con linaza y canela"},"content":{"rendered":"\r\n<p>\u00bfCu\u00e1ntas combinaciones de pancakes y acompa\u00f1amientos puedes hacer para comer siempre un desayuno completo? \u00a1Con nuestros productos las oportunidades son infinitas! Los deliciosos pancakes de Avena Haz de Oros son una opci\u00f3n perfecta para hacer que tu desayuno sea nutritivo. \u00a1An\u00edmate a seguir esta f\u00e1cil receta de pancakes de avena con linaza y canela! El impresionante sabor de sus ingredientes se sentir\u00e1 desde el primer mordisco.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><strong>La base de una receta incre\u00edble<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Antes de ense\u00f1arte a preparar la receta, queremos que conozcas m\u00e1s acerca de los Pancakes de Avena Haz de Oros, elaborados a base de harina de trigo fortificada, avena molida y avena en hojuelas \u2014elementos que aportan a las recetas un sabor y una textura ideal\u2014.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Esta mezcla lista permite la r\u00e1pida preparaci\u00f3n de pancakes, waffles y crepes con leche o agua, sin necesidad de a\u00f1adir huevo ni margarina. Entre sus propiedades destaca que es buena fuente de fibra para cualquier momento del d\u00eda.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Cabe resaltar que este producto fue elegido como Producto del A\u00f1o 2020 en Colombia en la categor\u00eda de Mezclas Listas. El reconocimiento que se basa en los resultados de encuestas realizadas a 7000 consumidores en una rigurosa investigaci\u00f3n de la firma Nielsen.<\/p>\r\n<p><strong>Lee m\u00e1s en el art\u00edculo:<\/strong> <a href=\"https:\/\/hazdeoros.com\/sorprende_haz_de_oro\/pancakes-avena-producto-del-ano-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a1Nuestros Pancakes de Avena Haz de Oros fueron los ganadores del producto del a\u00f1o 2020!<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por \u00faltimo, antes de pasar a la receta, te invitamos a escoger el esparcible Canola Life como ingrediente de apoyo ideal para preparar los Pancakes de Avena. Se trata de un ingrediente que no altera el sabor natural de las preparaciones, contiene Omega 3 y es naturalmente libre de colesterol, lactosa y grasas trans.<\/p>\r\n<h3>Ingredientes<\/h3>\r\n<ul>\r\n<li>1 taza de Mezcla Lista para Pancakes de Avena Haz de Oros<\/li>\r\n<li>1 taza de linaza molida<\/li>\r\n<li>2 cucharadas de canela en polvo<\/li>\r\n<li>1\u00bd tazas de leche de origen animal o vegetal<\/li>\r\n<li>1 cucharada de esparcible Canola Life<\/li>\r\n<li>\u00bd taza de mantequilla o crema de man\u00ed (opcional)<\/li>\r\n<li>2 bananos (opcional)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3>Preparaci\u00f3n\u00a0<\/h3>\r\n<p><strong>1. Mezclar los ingredientes secos:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>En un bowl, mezcla la Mezcla Lista para Pancakes de Avena Haz de Oros, la linaza y la canela.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>2. Agregar la leche:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>A\u00f1ade la leche a los ingredientes secos y revuelve hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>3. A\u00f1adir ingredientes opcionales:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Si deseas mejorar la consistencia y textura, agrega crema de man\u00ed o pur\u00e9 de banano en este paso y mezcla bien.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>4. Preparar la sart\u00e9n:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Coloca un poco de esparcible Canola Life en una sart\u00e9n de tefl\u00f3n antiadherente y calienta a fuego alto.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>5. Ajustar la temperatura:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Baja la intensidad del fuego antes de agregar la mezcla.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>6. Cocinar los pancakes:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Vierte dos cucharadas de la mezcla en la sart\u00e9n y usa una esp\u00e1tula para esparcir y darle el grosor deseado.<\/li>\r\n<li>Observa la cocci\u00f3n: esta mezcla no hace tantas burbujas como la est\u00e1ndar, as\u00ed que debes estar atento para voltear el pancake cuando est\u00e9 dorado por un lado.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><strong>7. Servir los pancakes:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Cuando los pancakes est\u00e9n listos, col\u00f3calos en un plato.<\/li>\r\n<li>Acomp\u00e1\u00f1alos con frutas, jam\u00f3n o queso, y agrega mermelada light, miel de agave o sirope sin az\u00facar para un contraste de sabores.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-717 size-full\" src=\"https:\/\/hazdeoros.com\/familiar\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/prueba-esta-nutritiva-receta-de-pancakes-de-avena-con-linaza-y-canela.png\" alt=\"Pancakes de Avena con linaza y canela\" width=\"650\" height=\"389\" srcset=\"https:\/\/hazdeoros.com\/familiar\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/prueba-esta-nutritiva-receta-de-pancakes-de-avena-con-linaza-y-canela.png 650w, https:\/\/hazdeoros.com\/familiar\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/prueba-esta-nutritiva-receta-de-pancakes-de-avena-con-linaza-y-canela-300x180.png 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\r\n<h2>Descubre m\u00e1s en\u00a0<\/h2>\r\n<ul>\r\n<li><a href=\"https:\/\/hazdeoros.com\/sorprende_haz_de_oro\/desayuno-de-pancakes-de-avena-con-fresas-y-arandanos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Desayuno de pancakes de avena con fresas y ar\u00e1ndanos<\/a>\r\n\r\n<\/li>\r\n<li><a href=\"https:\/\/hazdeoros.com\/sorprende_haz_de_oro\/desayuno-pancakes-avena-coco-almendras\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Desayuno nutritivo: pancakes de avena con coco y almendras<\/a><\/li>\r\n<li><a href=\"https:\/\/hazdeoros.com\/sorprende_haz_de_oro\/torta-de-crepes-con-mezcla-lista-para-pancakes-de-avena-una-receta-diferente-para-hacer-en-casa\/?preview_id=2187&amp;preview_nonce=e156776390&amp;_thumbnail_id=2188&amp;preview=true\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Torta de crepes con Mezcla Lista para Pancakes de Avena: \u00a1una receta diferente para hacer en casa!<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n","protected":false},"featured_media":717,"template":"","categorias_recetas":[9],"class_list":["post-389","recetas","type-recetas","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categorias_recetas-loncheras"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pancakes de avena con linaza y canela - Haz de Oros Familar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sorprende a tus familiares y amigos con estos pancakes de avena con linaza y canela. 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